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Allan Baltar est un Brésilien installé en France depuis 2015. Cinéaste, photographe et Yogi.

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My Story

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Depuis 2012, il s'était plongé dans les profondeurs du yoga, cherchant une connexion plus profonde avec lui-même et avec le monde qui l'entoure. Le tapis de yoga était devenu un refuge, un espace sacré où il trouvait le calme et la paix qui lui avaient échappé pendant si longtemps

 

Le parcours de ce cinéaste n'était pas seulement une quête d'images parfaites, mais aussi un voyage intérieur en quête de guérison. La dépression et le syndrome de panique, des ombres persistantes dans sa vie, avaient commencé à se dissiper avec la pratique quotidienne du yoga. Chaque posture, chaque respiration, était un pas vers la lumière.

 

Déterminé à partager les bienfaits transformateurs du yoga avec le monde, il s'est lancé en 2015 dans un parcours éducatif en France, où il a suivi une formation des 300h avec Maria Luisa Munoz et Viswanath Mysore Sivaram. Là, parmi les vignes et les paysages enchanteurs, il s'est plongé dans les racines ancestrales du yoga, devenant un professeur qualifié et dévoué.

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Mais la quête de la maîtrise ne s'est pas arrêtée là. Avec un sac plein d'appareils photo et un cœur ouvert, il s'est dirigé vers l'Inde, le berceau spirituel du yoga. Là-bas, il a intensifié sa pratique avec plus de 50h en compagnie des célèbres professeurs de yoga Ashtanga Rolf et Marci Naujokat, absorbant l'essence brute et authentique de cette pratique ancestrale.

 

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Lors de sa visite en Inde, précisément à Rishikesh il a également continué à boire à la fontaine de l'Ashtanga Yoga et à pratiquer avec Sarathi Jois et détenteur de la lignée (paramaguru) de l'Ashtanga Yoga, dans la tradition de son grand-père K. Pattabhi Jois.

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A 26 ans, après le décès de sa mère, Allan Baltar décide d'approfondir la pratique du yoga. C'est alors qu'il décide de faire immersion dans la discipline profonde du Vipassana. Le silence est devenu sa langue, et la méditation Vipassana, sa boussole intérieure. Entre les paumes des mains et la sérénité de l'esprit, il a découvert une nouvelle dimension de connaissance de soi.. Où il a passé 10 jours en silence, approfondissant sa pratique de la méditation. Aujourd'hui, il pratique la méditation Vipassana depuis 9 ans.

 

Pranayama 

 

Dans les 8 étapes du Yoga, après les asanas vient le Pranayama. Il a commencé à pratiquer lors de sa formation de professeur de yoga. Après 6 ans de pratique des Asana, il approfondira les pratiques du Pranayama telles que le kapalabhati,  bhastrika et d'autres pratiques diverses de pranayama. Un apprentissage qui s'est renforcé lors de son passage chez Marci et Rolf en Inde. 

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Varanasi

Toujours en Inde, plus précisément dans la ville de Varanasi, il vit une expérience très enrichissante aux côtés des Yogis ou Sadhus, les Shivais. Où, au bord du Gange, il a appris la méditation et l'importance du bakthi yoga.

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Depuis 2020, il a ouvert son propre studio de yoga(Studio 158), un espace accueillant où les énergies convergent pour créer une atmosphère de guérison et de croissance. À travers les couloirs de son studio, résonnent les murmures des postures, les mélodies douces de la respiration consciente et la sérénité que seul le yoga peut offrir. Plus qu'un simple lieu physique, il est devenu un refuge. Allan Baltar a partagé le yoga lors de cours et d'ateliers avec plus de 2000 personnes à travers la France, chacune trouvant son chemin vers la paix intérieure grâce aux cours et aux pratiques proposés.

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Viswanath Mysore Sivaram et Sri Tirumalai Krishnamacharya

Viswanath Mysore Sivaram et Pattabhi Jois

Rolf Naujokat

Rolf et Marci Naujokat

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Viswanath Mysore Sivaram et Maria Luiza Munoz

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Viswanath Mysore Sivaram et Allan Baltar

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R. Sharath Jois et Allan Baltar

Surendra Puri et Allan Baltar

 Allan Baltar et les Sadhus - Varanasi - Inde

 Allan Baltar Rishikesh 

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